The goal of meditation – if there is a goal – is to make thoughts, emotions, and apparent limitations transparent so that the absolute reality, the changeless and limitless, can be perceived through them.
El objetivo de la meditación – si hay un objetivo – es hacer transparente los pensamientos, emociones y limitaciones aparentes, para que se pueda percibir la realidad absoluta, lo inmutable y sin límites, a través de ellos.
Photo by fikret kabay from Pexels